Olen juba mõnda aega katsetanud kookosrasvaga pannkookide praadimist. Pannkookidele jääb kerge kookose maitse. Kõigile, kes vähegi kaalust ja tervisest hoolivad võiks see olla tervislik alternatiiv võiga praadimisele.
Koostis:
500ml piima
300 ml mitmevilja jahu
3 muna
natuke suhkrut ja soola
kookosrasva praadimiseks
Täidis:
porrut
lillkapsast
natuke kanafileed
kurkumi
1-s sibulat
soola
pipard
Prae pannkoogid suurel pannil ning pärast seda prae täidis. Antud kogusest saab umbes 7-8 suurt ülepanni kooki.
No comments:
Post a Comment